足もみ健康法（若石リフレクソロジー）の動画

ずっと前にTVで紹介された、足もみの健康効果がよくわかる動画です。

若石（じゃくせき）健康法の元祖、呉　若石（ご　じゃくせき）氏の映像や

資生堂が作った健康遊歩道の紹介、

体の器官とつながっている足裏の場所（反射区）を押すと

実際の器官がどうなるのか‥の実験もあり、とても興味深い内容です。



健康遊歩道については資生堂の阿部俊一さんが

動画の中でお話しされています。


阿部さんの指示のもと、造られた健康遊歩道。


米国リフレクソロジー界の大御所・ ケヴィン・クンツさんも

日本の健康遊歩道について、ブログで以前紹介しておられます。
↓
こちらからどうぞ（英語）


最近は、日本のいろいろな公園などに

健康遊具の一つとして、足つぼ遊具が設置されています。

あなたの近くの公園で見かけたら

ぜひ、裸足になって歩いてみて下さいね。

続けるのが大事ですよ♪

みきゃんとダークみきゃん

初めて松山祭りに行ってきました。

野球拳踊りの初日。

昨年ゆるキャラグランプリ第二位の、みきゃんも登場。


手を振ってくれたり、ジャンプしたりと、とてもキュートでした。

しっぽは、みかんの白い花になっていて、

後ろを向いて、花の部分をクルクルと回してくれたりしました。

ゆるキャラ、癒されますね♬


こちらはダークみきゃんです。ワイルドでした。



あなたの毎日が笑顔いっぱいでありますように♬

いつも見に来てくださってありがとうございます。(*- -)(*_ _)