あなたのままでいい

自信を
なくしそうになったら
涙がこぼれそうになったら
後ろを
振り向いていいよ

あなたが
輝いていた頃
夢中で
頑張っていた頃
愛に
包まれていた頃を
ちょっとだけ　
思い出してほしい
　
過去のあなたが　
きっと
勇気を　
熱い思いを
よみがえらせてくれる

あの頃
真剣に悩んでいたこと
今では
遠い思い出

だから　きっと
時間と
あなた自身が
今の悩みを
過去にしてくれる

希望を
持ち続けていて

あなたは　
あなたらしくていい
他の誰かを
羨まなくていい
無理矢理変わろうと
しなくていい

ひたむきに　
努力してきたこと
精いっぱい
生きていること
それだけで充分だから

あなたらしさを
誇りに思っていてほしい

あなたは
あなたのままで　
素敵なのだから



☆佐伯　真依☆

優しき人 (My poem)

大勢の中で
自己主張するのが
苦手で
いつも聞き役専門の私に

何かと声をかけてくれて
笑わせてくれて
みんなに馴染ませてくれて
ありがとう

今までこんな人に
出逢ったことがなくて
何だか不思議な気持ち

本当は
手の届かないような
人なのに
こんな私に
優しくしてくれて
ありがとう

思い出すたびに
涙が出そうなくらい
嬉しくなって
胸が熱くなります

次はいつ会えるか
わからないけれど
時々あの頃を
思い出しては
勇気に代えています

本人の前では
こんなこと
絶対に言えないけど

憧れてます
本当に
ありがとう

あなたがいつも
笑顔でいられますように
幸せでいられますように


by 佐伯　真依

共感という励まし

どうしようもない思いを
抱えてしまったとき
せめてそばにいる 誰かに　
共感してもらえたら
それで　救われる

できることなら 弱音は　
吐きたくないけれど
小さな我慢が　
積もり積もって
爆発してしまわないように
その都度　 何とか解決したい

一番は　 自分自身で　
心の痛みを　 解消すること…
そうわかっているけれど
それでもやっぱり
誰かに　 自らの哀しみを
感じ取ってもらえたら

「頑張ってきたね」
そう言ってもらえたら
気づいてもらえたら

どれ程　心は
軽くなることだろう

どれだけ　
うれしくなれるだろう

乗り越えていくのは
自分自身しかないとしても
そんな自分を　 温かく　
見守ってくれる誰か

わかってくれる
誰かがいれば

どれ程　 勇気づけられるだろう


　佐伯真依

あなたのためにできること

あなたのために
何かをしたい

あなたが笑顔に
なれること

あなたの心が
温かくなること
生きててよかったと
思えること

気持ちはたくさん
詰まっているのに
いざ行動を
起こそうとすると

ただあなたに
逢いに行ったり
とりとめのないことを
話したり
そばにいたり

そんなことしか
できなくて
そんなことで
精いっぱいで

あなたの優しさと
さりげない思いやりと
深い愛に比べたら

私にできることなんて
ほんのちっぽけな
ことばかり

ありがとう
心から伝えたいよ

言葉にすると
ほんの一言だけど

思いは
いっぱいあるから

あなたがいつも
笑顔でいられますように
あったかい気持ちで
いられますように

あなたのそばに
いつも希望が
ありますように


佐伯　真依

太陽に憧れて

いつも優しい自分で
いたいのに
ささやかなことで
心が乱れてしまう

我慢しながら
頑張っていると
時に爆発してしまう

自分自身
満たされていないと
すぐに化けの皮が
はがれてしまう

恥ずかしいほど
情けない

太陽になりたい
誰にでも
分け隔てなく
暖かく照らす太陽

どんな暗闇も
明るくあったかく
変えられる太陽

心からの憧れ

みんなに
温かい愛を注げる
人になりたい

見返りなど求めず
いつでも平等に
全てを照らし続ける
太陽みたいな人に
なりたい


佐伯　真依